Meu nome é Michel de Barcelos Santos, sou Juiz Federal do Trabalho em SP e sempre pratiquei atividades físicas nas horas vagas. Após a pandemia, senti a necessidade de ter mais saúde e disposição para curtir a energia dos meus filhos de forma mais satisfatória. Portanto, inicialmente, a questão estética nunca foi meu foco principal, mas sim a melhora nas condições gerais de saúde.

Com tal objetivo, no final de 2019, iniciei as atividades de musculação e promovi uma mudança na minha alimentação. Tive alguns resultados positivos, mas o processo era muito lento, o que diminuiu a motivação. Além disso, sempre tinha dúvidas se estava no caminho certo.

Foi quando, no início de 2021, um grande amigo, da minha inteira confiança, me falou sobre um profissional chamado Fernando Ruiz. No início, nem sabia sobre a existência da função de “coach”. Após ter a grande sorte e o prazer de conhecê-lo, iniciamos os trabalhos. A mudança foi, simplesmente, fantástica!

Desde o primeiro contato, senti muita confiança e a sensação de que estava falando com alguém que amava e dominava o assunto. Fechei os olhos e mergulhei de cabeça nas suas orientações. Aquilo era tudo muito novo pra mim, e, por isso, tentava sugar o máximo de informações possíveis. O que também me trouxe muita segurança foi o fato de que ele não trabalhava sozinho, mas sempre em conexão com os demais profissionais da área da saúde. Ele sempre tratou minhas particularidades de forma individualizada e atendeu às minhas dúvidas, receios e limitações. O método de atuação dele não é só na parte física, mas também na sua mente, no seu lifestyle, ou seja, numa nova forma de enxergar a vida!

Com pouquíssimo tempo, claro, os resultados começaram a aparecer, o que serviu para confirmar o que eu já imaginava: Fernando Ruiz é um profissional de altíssima qualidade e que presta um serviço de excelência. Diante dos resultados surpreendentes, a atividade física, que antes era apenas um hobby, se transformou em algo cotidiano na minha vida. Hoje me sinto um verdadeiro atleta de alta performance. Estou com muito mais disposição e mais energia para aproveitar as coisas boas da vida, como a infância dos meus filhos. E algo que era só para saúde, naturalmente acabou também se transformando em benefícios estéticos, o que, inevitavelmente, joga sua autoestima lá pra cima. Isso faz bem à saúde física, mental e familiar.

Portanto, super indico este profissional altamente capacitado. Costumo dizer que a minha vida se divide entre: A/F e P/F (antes do Fernando e pós Fernando). Rs…